Válassz taposógépet az otthoni edzéshez!

Ha nem szeretnéd hanyagolni a rendszeres testmozgást, akkor itt az ideje, hogy beszerezz otthonra egy kardiógépet. Rengeteg kérdés merülhet fel benned. A szobakerékpár, a futópad és az ellipszis tréner mellett az egyik legnépszerűbb kardiógép a taposógép. Ha feszes fenékre és formás combokra vágysz a legjobb választás.

 

Milyen intenzitású edzéshez nyújt egy taposógépet?

Mik a céljaid? Megtaláld a tökéletes otthoni kondicionáló előszór a céljaidat kell meghatározni. Fogalmazd meg a stepper vásárlása előtt, hogy mit akarsz elérni az edzéssel.
Szeretnél:

• leadni néhány felesleges kilót?
• formás feneket és combot?
• fitten és egészségesen élni?

Akár napi negyed óra taposás a saját tempódban is elég az általános kondícióhoz. 

Taposógép, a nők kedvence >>

Komolyabb célokat tűztél ki? Állóképességedet a teljesítményedet is növelheted és fogyhatsz is a folyamatos intenzív edzéssel. Egy komolyabb taposógéppel mérheted:

• a megtett távolságot,
• a tempót,
• és az eltelt időt.

Válaszda kényelmes stepper magaságot!?

Akkor igazán hatékony a stepper-es edzés, ha azt egyenes háttal végzed. A megfelelő testtartásra a igen nehéz odafigyelni! Hiba lehet, hogy a kapaszkodó túl magasan vagy alacsonyan van ezért nyújtózkodva vagy előrehajolva kell taposnunk.

A taposógép megvásárlása előtt célszerű kipróbálni különböző magasságú gépeket, hogy a számodra a legkényelmesebb testtartásban végezd az edzést.

Az elvégzett munka sokkal eredményesebb lesz ha kevesebbet támaszkodsz a taposógép karjaira. 

Milyen márkát válasszunk?

A taposógép vásárlása előtt nézzünk utána a steppereket forgalmazó cégek referenciáinak. Érdemes a komoly múlttal rendelkező, megbízható kardiógépeket gyártó céget választani. Ilyen Technogym vagy a Life Fitness. ezen márkák gépei az egész világon megtalálhatóak (konditermekben, rehabilitációs helyeken, otthonokban stb.). A taposógép mellett a mindegyik karidőgépük  (elliptikus tréner, futópad, szobabicikli) ergonómiailag és orvosilag is teszteltek.

A taposógép legfontosabb tulajdonság:

• megbízhatóság
• napi több órás igénybevétel
• nagy terhelhetőség
• egészségvédő és biztonsági felszerelés
• stabilitás

Nézd meg kínálatunk a Használt kondigépek kiváló minőségű használt taposógépeit, és válaszd ki a számodra tökéletes steppert most »

Stair Maister taposógép, a 4600CL vezeték nélküli FreeClimber erőteljes kardióedzést kínál otthonának kényelmében.

 

 

Tetszik? Oszd meg!