Elhízás, túlsúly? Eddz okosan!

Napjaink népbetegsége az elhízás és az ebből fakadó túlsúly. A Technogym és a Life Fitness kínálatából olyan használt futópad, szobabicikli, taposógép és ellipszis tréner választékot kínálunk, amelyek segítségével – nem könnyedén, hiszen nagy elszántság és kitartás is szükséges –, javíthatunk testünk állapotán. Ha valaki túlsúlyos és úgy dönt, hogy rendszeres edzéssel szeretne megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor az első felmerülő kérdés: hogyan tegye ezt, mit és hogyan érdemes sportolniuk, hogy az egészségtelen zsírtömegtől megszabaduljanak. A…

Technogym Excite 700 használt ellipszis tréner

Saját áramtermelésű elliptika. Professzionális TechnoGym használt ellipszis tréner edzőgép. Az edzés közbeni izom és izület fájdalmak megszüntetésére lett kialakítva. Segítségével javítható a koordináció, és az egyensúlyérzék. A Synchro Excite-tal végzett kardiovaszkuláris edzés hatékony zsírégető, valamint javítja az izmok és izületek rugalmasságát és hajlékonyságát. Típusai: 500-700-TV

Ülőmunkát végzel? Szobakerékpározz az egészséged megőrzéséért!

A mai rohanó világ egyik legnagyobb hátránya, hogy nincs időnk figyelni magunkra. A munka során végzett rengeteg ülő tevékenység, pedig előbb, utóbb hát-derék-és nyákfájdalommal bosszulja meg magát. A mozgásszegény életmód lelassítja az anyagcserét, hajlamosít az elhízásra, a fizikumunk romlásával jár, és még egy sor negatív tényezőt hordoz magával. A testnek mozgás kell, igényli, és ha nem adjuk meg neki a szükségletet, hamar romlásnak indul. Számtalan sporteszköz közül választhatunk, ha át szeretnénk mozgatni elgémberedett testünket a…

Mit kell tudnod ellipszis tréner vásárlás előtt?

Egy elliptikus futógép kiválasztása csak addig tűnik könnyű feladatnak, amíg rá nem jövünk, hogy valójában rengeteg típusa létezik. A gépek méretén és teljesítményén kívül számos egyéb tényezőt célszerű figyelembe venni. Most abban segítünk hogyan tudod megtalálni az igényeidhez legjobban passzoló használt ellipszis trénert, vásárlás előtt! 1. Milyen használt ellipszis tréner illik az edzés céljaidhoz? Elliptikus tréner vásárlás előtt az első és legfontosabb azt eldönteni, hogy milyen céllal vágsz neki az edzésnek. Ha fittebb és energikusabb…

Melyik kardiógép mire való?

Az edzőtermi gépek között töretlen népszerűségnek örvendenek a kardiógépek, hiszen remek eszköz a fogyás elősegítéséhez, az állóképesség javításához, miközben segít növelni a tüdő kapacitását, serkenti az anyagcsere működését, és hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. És bár elsőként mindenki a futópadon köt ki, könnyen előfordulhat, hogy a céljainknak nem az a legmegfelelőbb kardiógép. Sorra vettük ezért, hogy melyik kardiógép mire való, így könnyebben kiválaszthatjuk, milyen eszközzel érhetjük el legegyszerűbben a céljainkat. Futópad A használt futópad…