Bike vagy spinning? Melyek a fő különbségek?

By Használt Kondigépek

Múlt héten már megismerhettük a szobabiciklik és spinning kerékpárok közti fő különbségeket, most pedig folytatjuk. Szó volt már az egyes kerékpárok használatáról, sérülések kockázatáról és az egyes edzéstípusuk hatékonyságáról. Ebben a blogbejegyzésünkben pedig folytatjuk a kalóriaégetés, a megdolgoztatott izmok és a helyigény kérdésével.   Szobabicikli Spinning kerékpár Megdolgoztatott izmok láb, fenék láb, fenék, has, kar…

Miért használj elliptikus trénert?

By Használt Kondigépek

Elsőre olyan furának tűnik az elliptikus tréner. Karok, pedálok, meg kell szokni még azt is, hogyan álljunk meg rajta. De ha növelni akarod, vagy megtartani az erőnlétedet, vagy formálni akarod az alakodat, akkor ennél nem lehet jobb választásod! Az elliptikus tréner az univerzális edzőtermi berendezés. Ötvözi a futópad, a szobabicikli, a taposógép, de még az…

Technogym Excite 700 bike használt szobabicikli

By Használt Kondigépek

LED-es és TV-és változatban. Kényelmes, megbízható Technogym használt szobabicikli. Könnyű használata lehetővé teszi, hogy rövid idő alatt megkedveljük. Erősíti a láb és farizmot. Az öntött bőr ülés kényelmes edzést biztosít, a hajszálerek nem záródnak el hosszabb ideig tartó kerékpározás alatt sem, így nem zsibbad el a láb. Edzésben tartja a kardiovaszkuláris rendszert, ezáltal növelve a…

Life Fitness 95Ci használt szobabicikli

By Használt Kondigépek

A Life Fitness 95Ci szobabicikli Comfort Curve PlusTM ergonómikus üléssel rendelkezik, 27 fokozatú ülésmagasság-állítással, 11 Wide RideTM pedál-állítással, oldalsó és elülső kormányokkal és egy kétszintes alfanumerikus LED-konzollal. Áttörő technológiával, tartós alkatrészekkel és ergonómikus tervezési jellemzőkkel felszerelve a Life Fitness 95Ci szobabicikli folytatja a Life Fitness hagyományokat. A Lifecycle edzőkerékpárok a Life Fitness zászlóshajói, és a…

Life Fitness 95Ri használt szobabicikli

By Használt Kondigépek

A gondosan megtervezett és kivitelezett Life Fitness 95Ri szobabicikli tükrözi azt a minőséget és tartósságot, amelyet elvár a Life Fitness-től. Kettős szintű alfanumerikus LED-konzollal, pulzusszám-figyelő kézi érzékelőkkel és 29 edzési lehetőséggel a Life Fitness 95Ri szobabicikli kategóriája egyik legjobbja. Áttörő technológiával, tartós alkatrészekkel és ergonómikus tervezési jellemzőkkel gyártva a Life Fitness 95Ri szobabicikli folytatja a…

Life Fitness 95C Inspire használt szobabicikli

By Használt Kondigépek

Új, könnyen állítható pedálszíjjal, egyszerű üléssel lett kialakítva beállító és kéznél lévő ellenállás-vezérlők, a Life Fitness 95C szobabicikli kivételes fitnesz élményt nyújt. Több éves kutatás-fejlesztés és a legjobb ergonómiai és felhasználói alapú tesztek eredménye. Az iparágban a Life Fitness 95C szobabicikli motivál az edzés folytatására. A Life Fitness 95C szobabicikli tulajdonságai iPod és iPhone kompatibilitás…

Life Fitness 95R Inspire használt szobabicikli

By Használt Kondigépek

A kezdőktől a sérülésből lábadozó sportolókon át az edzett használókig, a a használók széles köre élvezheti az edzést az 95R Engage készüléken. A kényelmes ülés, a deluxe kartámaszok vagy az oldalsó kormány és a kézre álló vezérlőelemek tovább növelik a felhasználó kényelmét. A pedál hevederének állíthatósága és a formatervezés megkönnyíti a szobabiciklire feljutást és az…

Life Fitness 95 Si használt taposógép

By Használt Kondigépek

A Life Fitness 95Si teljes értékű taposógép (stepper) 26 motiváló edzési programmal, prémium felső és alsó szintű konzolt kínál numerikus billentyűzettel. A beépített digitális pulzusszám-érzékelők automatikusan szabályozzák a terhelés szintjét, hogy a felhasználókat a cél pulzuszónájukban tartsák. A Life Fitness 95Si taposógép méretei alkalmasság teszik a berendezést otthoni, lakásban történő használatra. Elfér a nappaliban, vagy…

Technogym Excite 700 használt taposógép

By Használt Kondigépek

Ergonómiailag jól kialakított TechnoGym használt taposógép. Ideális a láb és farizom erősítéséhez. 25 nehézségi fok. A lábtartók egymástól független mozgása ideálisan fejleszti az egyensúlyi és koordinációs érzéket. Kijelzők: 700 LED, TV, VISIOWEB. A Technogym Excite 700 használt taposógép alkalmas Súlycsökkentésre és-tartásra. Kondíció növelésére. Az alsó végtagok erősítésére, formálására. A Technogym Excite 700 használt taposógép részletes…

Technogym Excite 700 Crossover használt kondigép

By Használt Kondigépek

A Technogym Excite 700 Crossover egyedülálló mozgásélményének köszönhetően hatékony edzést kínál, rengeteg szórakozással. A három az egyben az alsó test oldalirányú mozgását a felsőtest konvergens edzésével kombinálva bekapcsolja a karokat, a törzset, a lábakat a hihetetlenül hatékony teljes test-edzéshez. Egyszerűen ideális minden fitneszcélhoz, a súlycsökkentéstől és a jobb kondíciótól kezdve az erő fejlesztéséig. A három…

Kardiógép ajánló: a tökéletes taposógép

By Használt Kondigépek

A használt futópad után a használt taposógép az egyik legnépszerűbb otthoni kardiógép a hölgyek körében. Nem is csoda, hiszen rendkívül egyszerű és hatékony a használata. Mindezek mellett kis helyen is elfér. Kiválóan használható zsírégetésre, az állóképesség javítására, valamint a combok és a farizom fejlesztésére. Sőt, akár a teljes test átmozgatására is. Ehhez azonban érdemes minden…

Miért válassz szobakerékpárt otthonra?

By Használt Kondigépek

Ha már régóta azon gondolkodsz, hogy beszerezz egy kardiógépet otthonra, akkor most abban segítünk miért lenne jó döntés számodra egy szobakerékpár. A rendszeres testmozgást fontosságát már sokszor hangsúlyoztuk, ezen belül is a kardióedzésekre fektettünk komolyabb hangsúlyt. Akár edzőteremben akár otthon edzel rendszeresen egy szobabiciklin, a hatást pár héttel később már érezni fogod. Első kérdés, amit…

Futópad otthonra! Milyen márkát válasszak?

By Használt Kondigépek

Ha már benned is megfogalmazódott kell egy használt futópad otthonra , akkor a vásárlás előtt érdemes tisztában lenni, hogy melyik márkát érdemes választani? Pedig a kulcsfontosságú kérdés sokkal inkább az, hogy HOGYAN válaszd ki az új sporteszköz márkáját. Egyetlen univerzális megoldás ugyanis nem létezik, ezért most azt mutatjuk meg neked, hogyan találhatod meg a te…

Milyen taposógépet vegyek?

By Használt Kondigépek

A futópad után a használt taposógép az egyik legnépszerűbb otthoni edzőgép a hölgyek körében. Nem is csoda, hiszen rendkívül egyszerű a használata, kis helyen is elfér és nagyon hatékony. Kiválóan használható zsírégetésre, az állóképesség javítására, valamint a combok és a farizom fejlesztésére. Sőt, akár a teljes test átmozgatására is. Ehhez azonban érdemes minden szempontból megfelelő…

Taposógép vagy lépcsőzőgép?

By Használt Kondigépek

Szóhasználatunkban legtöbbször nem teszünk különbséget a taposógép vagy lépcsőzőgép között. Azonban valójában kétféle fitnesz eszközről van szó. Mindkét gép a lépcsőzést imitálja, azaz leginkább a comb és a fenék izmait dolgoztatja meg. Edzés közben – mintha csak lépcsőt másznánk-,  a pulzus a taposógépes edzésen is megnövekszik, az izmok keményen dolgoznak, így a zsírégetés feltételei adottak lesznek. Testsúlyodtól…

Elliptikus tréner vagy taposógép?

By Használt Kondigépek

Aki eddig hallott vagy olvasott a kardioedzés fontosságáról, nyilván már tudja, hogy ez a fogyás egyik alappillére. Viszont ha elkezded számos kérdés merülhet fel benned. Első kérdés akár lehet az, hogy elliptikus tréner, vagy taposógép? Mit és hogyan csinálj? Mennyi ideig? Melyik kardioedzés típust válaszd?  Hogy  melyik kardiogép mire való korábbi blogbejegyzésünkből már kiderült. Most pedig…