A kardiógépek piacon számos márka közül választhatsz, ami megnehezítheti az ideális edzőeszköz kiválasztását. Azonban a Life Fitness termékei a világszínvonalú kutatás-fejlesztés eredményeként mindenkit kielégítenek, legyen az katona, élsportoló vagy családanya. Ismerd meg a Life Fitness kardiógépek egyedi célokra tervezett választékát! 5 meggyőző ok arra, hogy te is a Life Fitness kardiógépeit válaszd 1. Alapos és…
Az edzőtermi kardiogépek népszerűek a fogyás támogatásában, az állóképesség javításában és a tüdő kapacitásának növelésében. Emellett serkentik az anyagcserét és hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. Bár a futópad az egyik leggyakrabban kipróbált eszköz, fontos tudni, hogy más kardiogépek is különböző célokat szolgálnak. Ismerjük meg, hogy melyik gép mire való, így könnyebben választhatjuk ki…
A szobakerékpár olyan fitness eszköz, amelyet sokan kedvelnek, mivel hatékonyan erősíti az alsótest izmait, ugyanakkor ízületekre gyakorolt hatása sokkal kedvezőbb, mint a futópad használatakor. Ennek köszönhetően a túlsúlyos emberek is biztonságosan és hatékonyan tudnak edzeni rajta. A szobakerékpározás kiváló lehetőséget nyújt azoknak, akik szeretnének javítani kardiovaszkuláris állapotukon, fogyni, erősíteni, és formálni a comb- és fenékizmaikat.…
A futás és a kerékpározás jelenleg a legnépszerűbb kardióedzés-formák, azonban ha az időjárás vagy az utak viszontagságai miatt nem tudunk kimenni, akkor érdemes beszerezni egy futópadot vagy egy szobakerékpárt. A szobabicikli már a 90-es években is ismert volt, de azóta is népszerű maradt. A szobakerékpárok sikerét az általuk nyújtott kedvező élettani hatások alapozták meg. A…
A spinning edzés rendkívül nagy népszerűségnek örvend napjainkban. Mindamellett, hogy az egyik legjobb kalóriaégető mozgásforma, a stúdiós órák vidám hangulata, a jó zene és a közösségformáló erő is hozzájárul a spining edzések vonzerejéhez. Mi az a spinning kerékpár? A spinning kerékpárnak csak egy kereke (pontosabban lendkereke) van. A szabadtéri kerékpározás termi változata. A hagyományos…
A rendszeres testmozgásnak rengeteg pozitív élettani hatása van, aminek köszönhetően nem csak fogyni fogsz, hanem sokkal energikusabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzed majd magad a hétköznapokon. Ha még nem döntöttél melyik otthoni kardiógépet válaszd, az otthoni szobakerékpárok mellett sorolunk fel 10 érvet. 1. Egy szobabiciklivel könnyedén leadhatod a plusz kilókat Mint minden kardiómozgással, a szobabiciklizéssel is leadhatod…
A spinning kerékpárok népszerűsége egyre nagyobb. Az edzőtermek állandó teltházas órái a bizonyíték arra, hogy sokan szeretik a kardióedzés ezen változatát. A spinning remek feszültségoldó és kalóriaégető edzésforma. Ha szenvedélyünkké vált a tekerés érdemes beszerezni otthonra is egy spinning kerékpárt, így bármikor felpattanhatunk egy jó zsírégető és stresszoldó tekerésre. Ebben a bejegyzésben segítünk választani a…
Kövess minket a Facebookon, úgy minden újdonságról azonnal értesülhetsz!
Kapcsolat: (30) 554 6333
Hétfő – vasárnap
