Ebben a blogban szeretnénk segítséget nyújtani azoknak, akik most kezdenek foglalkozni azzal a gondolattal, hogy kondigépekkel javítsák, vagy tartsák fenn kondíciójukat.

Használt futópadok, használt szobabiciklik, használt taposópadok és használt elipszis trénerek forgalmazásával foglalkozunk. Ezeket a gépeket felújítva, több éves használatra felkészítve kínáljuk. Tudjuk azonban, hogy nem mindenki készült fel az ilyen korszerű berendezések használatára, sokan nem rendelkeznek ismeretekkel az edzésterveket, a kívánatos egészséges terhelést illetően. Az alábbi írások ehhez adnak ötleteket, tanácsokat, tippeket.

Hogyan lesz hatékony a fogyás kardiógépekkel?

A sikeres fogyás alapjai közé tartozik a megfelelő rostbevitel, a bőséges folyadékfogyasztás, valamint a rendszeres mozgás. Ebben nagy segítséget nyújthatnak az otthon is használható használt Technogym és Life Fitness kardiógépek,…

Miért válaszd a spinninget?

Miért válaszd a spinninget otthoni használatra? A spinning nemcsak a fitnesztermekben népszerű edzésforma, hanem otthon is ideális megoldás lehet mindazok számára, akik szeretnék fenntartani a kondíciójukat és egészséges életmódot folytatni,…

Miért hasznos egy Technogym karergométer

A váll, a kar és a mellkas edzésére tervezett profi edző. Könnyű, természetes mozgást biztosít az alkaron. A kézi kerékpár egy olyan kardiógép amely  egy teljes átfogó testmozgást biztosít a…

Futópadot egészséges használata

A modern Life Fitness,Technogym és Precor futópadok már digitális kijelzővel vannak felszerelve, amelyek számos beállítási lehetőséget kínálnak. Ezek segítségével egyszerűen módosítható a sebesség vagy a futópad dőlésszöge. A futópadok használata…