Győzd le az izomlázat!

Az izomláz olyan izomfájdalom, amely erős testmozgás után keletkezik. Ha a futópad, elliptikus tréner, taposógép vagy szobabicikli használat során indokolatlanul, felkészületlenül túledzettük izmainkat, azok fáradása izomláz formájában jelentkezik. Ez egy kellemetlen fájdalom, de megelőzhető! Az izomlázat nagyrészt a megerőltetés során szerzett apró, az izomrostokban keletkező szakadások okozzák. Emellett az izmok megduzzadnak, begyulladnak. Az izomláz tehát…

Life Fitness 95X Inspire használt elliptikus tréner

Új külsővel megjelent, professzionális Life Fitness használt elliptikus tréner. Halk, kényelmes mozgást biztosít. Dupla markolatérzékelős pulzusmérő, mindkét kapaszkodón. Az elliptikus trénerek használatával minden fő izomcsoportot megmozgathatunk. Manuális és beépített edzésprogramok és fittségi tesztek. Saját áramtermelésű. Érdekel a Life Fitness 95X Inspire használt elliptikus tréner? Hívj most: +36305546333

Stepper vagy elliptika? Te melyiket választod?

Leadnál néhány plusz kilót, de nem tudod melyik kardiógép lenne a leghatékonyabb számodra? Akkor a stepper vagy elliptika lesz tökéletes választás, hiszen ezekkel az eszközökkel könnyedén formába lendülhetsz, ha beszerzel egyet otthonra. Most pedig megmutatjuk neked a 3+1 legfontosabb kérdést, ami segít eldönteni, hogy stepper vagy elliptika megfelelőbb számodra? 1/ Mi a különbség a stepper…