Life Fitness használt futópad TV képernyővel

Ha rendszeres testmozgás szóba kerül, a legtöbb ember elsőként a futásra gondol. Nem is csoda, hiszen a futás az egyik leghatásosabb edzésforma, amelyet évről évre többen választanak szenvedélyüknek. Amikor jó idő van, akkor szívesen futunk a szabadban a jó levegőn, de amikor hűvösre fordul az idő, akkor inkább már az edzőtermeket keressük fel, ha futni szeretnénk. Mennyivel egyszerűbb lenne, ha még az edzőterembe se kellene elmenned egy jó futóedzésért? Nem vagy benne biztos, hogy az otthoni futópad neked való? Vegyünk sorra pár kérdést akkor!

A futás egyik legnagyobb előnye, hogy gyakorlatilag bármikor elkezdhető, a cipőn kívül komolyabb beruházást sem igényel. Elég csak lemenni az utcára és már futhatunk is. A kezdeti lelkesedés azonban gyorsan alábbhagy, amint egy kicsit szelesebbre, esősebbre fordul az idő. Ilyenkor a kitartóbbak bevonulnak az edzőterembe, a futók egy része pedig abbahagyja ezt az edzésformát (rosszabb esetben magát a sportolást is), mert nem szeretne másokkal együtt sportolni. Számukra lehet jó választás a professzionális otthoni használt futópad.

A gyakori konditerem-látogatók persze kézzel-lábbal próbálnak lebeszélni az otthoni futópadról, de bizony vannak emberek, akiknek ez az edzésforma válik be a leginkább.  Lássuk, Te közéjük tartozol-e!

Az otthoni használt futópad pontosan neked való, ha

…a leglehetetlenebb időpontokban szeretnél nekiállni edzeni

A nap sajnos csak 24 órából áll és sokan vannak, akiknek a 48 óra is kevés lenne. Akinek nagyon sűrű a napja, az csak nehezen tudja a rendszeres testmozgást a mindennapokba illeszteni, és még így is előfordulhat, hogy közbejön valami, le kell mondani a futást.

Az emberek többsége már nehezen indul el újra, ha a munka után végre hazaért, így az esti edzések is kilőve, pláne hogy a legtöbb edzőterem este 8-kor bezár.

Az otthoni edzőgépek nagy előnye, hogy halkan működnek, ezért akár a kora hajnali órákra is be lehet illeszteni egy edzést, amikor a család többi tagja még alszik, vagy a késő estik órákra is időzíthető, amikor a gyerekek már elaludtak.

edzés otthon Technogym használt futópad…nem szeretnél edzőterembe járni

Bár napjainkra a konditerembe járni teljesen természetes dolog, sokan még mindig idegenkednek tőle a sok ismeretlen ember, a szokatlan környezet és a bonyolultnak tűnő gépek miatt.

Az otthoni futópad esetén ezzel sem kell számolni, kényelmesen, a saját tempódban, a saját elképzeléseidnek megfelelően edzhetsz.

 

 

…szeretnél spórolni az értékes időddel

Az otthoni edzés legnagyobb előnye, hogy nem igényel előkészületeket, nem kell elmenni a konditeremig, megspórolható az átöltözésre, a tusolásra és a visszaöltözésre szánt idő is, így az utazással együtt minimum 1 órát spórolhatunk, EDZÉSENKÉNT. Ez nagyon sok és értékes idő, amelyet tölthetünk helyette a családdal, a barátokkal vagy éppen munkával is.

Kiemelt ajánlat: LIFE FITNESS Inspire 95 T, új generációs, professzionális, edzőtermi használt futópad

…szeretnéd az edzésidődet is minél hasznosabban tölteni

Az otthoni használt futópad nagy előnye, hogy edzés közben bármit csinálhatsz. Futás előtt felteheted főzni a vacsorát, hallgathatsz közben zenét, nézheted a kedvenc sorozatodat, beindíthatsz egy adag mosást, olvashatod a híreket a telefonodon/tableteden vagy éppen hallgathatsz/nézhetsz egy online képzést. Csak rajtad múlik, mennyire hasznosan szeretnéd eltölteni még az edzésre szánt időt is.

Life Fitness használt futópad TV képernyővel

Life Fitness használt futópad TV képernyővel

…a saját szabályaid szerint edzhetsz

Számos kutatás bizonyította, hogy az igazán sikeres emberek hajnalban kelnek és edzéssel kezdik a napot. Ők ébredés után néhány perccel már a futópadon állnak és mire a város ébred már az e-mailjeiket is megválaszolták.

Az otthoni használt futópadon azt sem nézi senki, hogy mi van rajtad, milyen cipőd van, mennyit futottál vagy éppen mennyire lihegsz edzés után. A saját tempódban edzhetsz akkor és úgy, ahogy csak te szeretnél.

Így sokkal vonzóbbnak találod a futást?

Akkor valószínűleg neked is az otthoni használt futópad lesz az ideális választás.

Kattints Technogym és Life Fitness használt futópad kínálatatunk megtekintéséhez